Verzakkingsproblemen

In het klein bekken bevinden zich de endeldarm, baarmoeder en urineblaas. De organen zijn met elkaar verbonden door een aantal banden. Wanneer de stevigheid van deze banden niet meer optimaal is kunnen er klachten ontstaan. Verzakkingen kunnen ontstaan door zwangerschap en bevallingen, maar kunnen ook optreden bij zwaar werk, overgewicht, veel tillen en chronisch hoesten. In de meeste gevallen ontstaan verzakkingen na de bevalling of later, na de overgang.

FP-BredaWestSfeer-20181110-026

Veel voorkomende klachten zijn:

  • zwaar gevoel rond de vagina
  • zware gevoel wordt erger bij hoesten, lachen en niezen
  • balgevoel in de vagina
  • er komt iets uit de vagina
  • klachten nemen in de loop van de dag toe
  • lage rugpijn, buikpijn

Wat kunnen onze bekkenfysiotherapeuten betekenen?

Bekkenfysiotherapie kan ingezet worden bij het voorkomen en herstellen van verzakkingen. Dit kan zowel tijdens als na de zwangerschap of op latere leeftijd. Samen met de bekkenfysiotherapeut werk je aan jouw herstel. De behandelingen bestaan uit bekkenbodemtrainingen, adviezen, til- en ademhalingsoefeningen en oefeningen voor de buik-, bil-, rug- en beenspieren.

Behandelmethodes die we kunnen toepassen:

  • advies en uitleg
  • inzicht geven in klacht
  • ontspannings- / ademhalingstherapie
  • bekkenbodemspiertraining
  • myofeedback/EMG
  • optimaliseren van tiltechnieken
  • MAPLe

 

Over de MAPLe behandelmethode:

De MAPLe is een relatief nieuwe behandelmethode wat kan worden ingezet om de bekkenfysiotherapeut meer inzicht te geven en daardoor de patient beter te kunnen helpen en sneller het te behalen doel te bereiken. 

De MAPLe geeft gerichte biofeedback van individuele spieren aan verschillende zijdes en dieptes in de bekkenbodem. Daarnaast kan het ook lokaal stimulatie geven. Dit wordt vaak gecombineerd met een andere behandeling zoals de bekkenbodemspieroefeningen. Met de MAPLe krijgt de patiënt en de therapeut onder andere meer inzicht in de kracht van de bekkenbodemspieren en kunnen we monitoren of de spieren daadwerkelijk sterker worden. 

 

Afspraak inplannen
Om jouw verzakkingsklachten te verminderen of zelfs helemaal op te heffen, kunnen onze bekkenfysiotherapeuten middels een individueel behandelplan en gerichte oefentherapie werken aan het herstel. Je kunt hiervoor direct een afspraak inplannen via onderstaand contactformulier, via telefoonnummer: (076) 522 53 78  of via mail: contact@bredawest.nl.

Karin

Neem contact met ons op